Gesund älter werden
Die besten Jahre aktiv und unabhängig bleiben?
Gesund älter werden: Gefäße „jung“ halten für ein aktives Leben.
Gesund älter werden mit EECP: in Kürze.
Man ist so alt wie seine Gefäße: Elastische Blutbahnen sind die Grundlage für Ausdauer und Vitalität bis ins hohe Alter. EECP Cardio Pulse setzt an einem wichtigen Faktor des Älterwerdens an: der Funktion der Gefäßinnenwand, ohne Gelenke oder Kreislauf zu belasten.
Situationen, die Sie kennen.
- Sie sind gesund und möchten es bleiben
- In der Familie gab es früh Herz- oder Gefäßerkrankungen
- Blutdruck, Blutzucker oder Cholesterin sind im Blick
- Die Belastbarkeit lässt schleichend nach
- Sie investieren in Vorsorge, die auf Gefäße wirkt
Was Gefäßalterung bedeutet.
Mit den Jahren versteifen die Arterien schleichend. Der Verlust an Elastizität mindert die Sauerstoffversorgung von Herz und Muskulatur, oft lange bevor eine Krankheit festgestellt wird. Wer nicht warten will, bis erste Einschränkungen den Alltag bestimmen, pflegt die Gefäßinnenwand, das Endothel, vorbeugend.
Wie EECP die Vorsorge ergänzen kann.
Die Grundlagen für gesunde Gefäße sind bekannt: Bewegung, Ernährung, Schlaf, Rauchstopp, gut eingestellte Werte. Sie können die Basis bleiben. Manchmal begrenzen Gelenke, Zeit oder Kondition das Ausdauertraining. Dann kann EECP Cardio Pulse eine Ergänzung sein. Die Gefäßinnenwand wird im Liegen trainiert, im Takt Ihres eigenen Herzens.
Wie EECP beim gesunden Älterwerden helfen kann.
EECP Cardio Pulse ist ein passives Training für die Gefäßinnenwand, während Sie entspannt liegen. Die getakteten Druckwellen an den Beinen erhöhen die Strömung und damit den Zug des Blutes an der Gefäßinnenwand, die Schubspannung. So bildet das Endothel mehr Stickstoffmonoxid, den Botenstoff, der Gefäße weit stellt: Die Gefäße können sich wieder besser weiten, die kleinsten Gefäße werden besser durchströmt. Wie ein Ausdauertraining, nur ohne Belastung für die Gelenke. Das Ziel ist, die Elastizität der Gefäße lange zu erhalten.
Für wen EECP zur Vorsorge geeignet sein kann.
Vorsorge mit Risikofaktoren
Blutdruck, Blutzucker, Blutfette oder die Familiengeschichte erhöhen das Risiko. Die Gefäßfunktion ist der Teil, den Sie beeinflussen können.
Aktiv bleiben im Alter
Sie möchten Ausdauer und Unabhängigkeit erhalten. Elastische Gefäße sind dafür die Voraussetzung.
Wenn Ausdauertraining begrenzt ist
Gelenke, Rücken oder der Alltag lassen kein regelmäßiges Training zu. EECP Cardio Pulse trainiert die Gefäße passiv.
Was für EECP in der Vorsorge spricht.
Ziel: der Gefäßversteifung entgegenwirken
Ziel: Versorgung von Herz und Muskulatur über die kleinsten Gefäße
Passiv im Liegen, ohne Erschöpfung oder Gelenkbelastung
Nachhaltigkeit der EECP-Therapie beim gesunden Älterwerden.
Nach der Serie ist keine weitere Behandlung nötig. Was die Gefäßinnenwand gelernt hat, kann ihr erhalten bleiben, wenn Bewegung und gute Werte dazukommen. Wie lange der Effekt anhält, ist individuell und bei Gesunden noch nicht in Studien untersucht.
Was EECP zur Vorsorge nicht leistet.
EECP Cardio Pulse ist keine Verjüngungskur. Ein längeres Leben verspricht es nicht. Es trainiert die Funktion der Gefäßinnenwand, einen zentralen Faktor der Gefäßalterung. Zusammen mit Bewegung, Ernährung und gut eingestellten Werten kann das ein Baustein sein, um lange aktiv zu bleiben.
Alles nutzen, nichts auslassen.
Unsere Philosophie: Alle Möglichkeiten der Herzmedizin nutzen – auch die natürlichen Kräfte des Körpers. EECP Cardio Pulse setzt gezielte Strömungsreize und unterstützt die Anpassungsfähigkeit des Gefäßsystems. Ganz ohne Eingriff, ergänzend zur klassischen Herzmedizin. So viel wie nötig, so sanft wie möglich.
Ihr Weg mit EECP Cardio Pulse.
- 01
Cardio Check-Up
herzmedizinische Diagnostik.
- 02
Erste Sitzung
Eine Stunde im Liegen.
- 03
Serie
35 Sitzungen, je eine Stunde.
- 04
Abschluss-Check-Up
Die Kontrolle.
Verwandte Forschung ansehen
Eine randomisierte, schein-kontrollierte Studie an 42 Patientinnen und Patienten mit koronarer Herzkrankheit zeigte, dass EECP die flussvermittelte Gefäßerweiterung verbessert, ein anerkanntes Maß für die Gesundheit der Gefäßinnenwand; eine Meta-Analyse aus 19 randomisierten Studien bestätigt das. Für gesunde Menschen ohne Herzerkrankung gibt es noch keine eigenen Studien; vorbeugend baut EECP auf diesen Gefäßeffekten auf.
Braith RW, Conti CR, Nichols WW, et al. Enhanced external counterpulsation improves peripheral artery flow-mediated dilation in patients with chronic angina: a randomized sham-controlled study. Circulation. 2010;122(16):1612–1620. PMID 20921442
Fragen zu EECP und gesundem Älterwerden.
Ist EECP auch ohne Beschwerden möglich?
EECP Cardio Pulse kann als Gefäßtraining eingesetzt werden. Voraussetzung ist der Cardio Check-Up, der zeigt, dass Herz und Klappen die Behandlung gut vertragen. Ob es in Ihrer Situation sinnvoll ist, klären wir dort.
Was wurde in Studien gemessen?
Eine randomisierte, schein-kontrollierte Studie zeigte, dass EECP die flussvermittelte Gefäßerweiterung verbessert, ein anerkanntes Maß für die Anpassungsfähigkeit der Gefäße. Eine Meta-Analyse aus 19 randomisierten Studien bestätigt das. Untersucht wurden Menschen mit Herzerkrankungen.
Ab welchem Alter ist das sinnvoll?
Eine feste Altersgrenze gibt es nicht. Die Gefäßalterung beginnt früh und verläuft je nach Lebensweise und Veranlagung unterschiedlich. Sinnvoll wird EECP Cardio Pulse, wenn Risikofaktoren vorliegen oder die Belastbarkeit nachlässt. Den Ausgangspunkt zeigt der Cardio Check-Up.
Wie unterscheidet sich EECP von Ausdauertraining?
Beides erhöht die Strömung in den Gefäßen und trainiert so die Gefäßinnenwand. Ausdauertraining fordert dazu Herz, Lunge und Muskeln. EECP nicht: Sie liegen, der Puls bleibt ruhig. Deshalb ergänzen sich beide gut. EECP Cardio Pulse ist zudem eine Möglichkeit, wenn Training nicht ausreichend möglich ist.
Wird eine Serie wiederholt?
Das hängt vom Verlauf und von Ihren Werten ab. Wir besprechen nach der Serie, ob und wann eine Wiederholung sinnvoll ist.
Übernimmt die Krankenkasse EECP zur Vorsorge?
Gesetzliche Kassen übernehmen EECP Cardio Pulse in der Regel nicht. Zur Vorsorge ohne Erkrankung gilt das erst recht. Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Ärzte, etwa 100 Euro je Sitzung. Einen Kostenplan erhalten Sie vorab.
Allgemeine Information, kein Heilversprechen. Ob EECP für Sie geeignet ist, klären wir nach herzmedizinischer Untersuchung.
Einfach anrufen.
Wir beantworten Ihre Fragen und vereinbaren gemeinsam einen Termin.
Privatleistung nach GOÄ: etwa 100 Euro pro Sitzung.